徐徐江风中，退捕上岸的渔民赵良露牵着5岁儿子的手，望向水波荡漾的江面。回想这5年的生活，他感慨万千，“现在江水更清，鱼又多，我的生活发生了翻天覆地的变化。”

5年前，赵良露还是重庆市江津区石蟆镇中坝岛的一个渔民，赵家世代以打鱼为生。在岛上，像赵良露一样“靠水吃水”的船上人家还有很多。

中坝岛是长江入渝第一岛，它四面环水，没有桥梁、不通公路，依靠轮渡与外界联通。中坝岛所在的石蟆镇渔业资源丰富，含长江岸线38.8公里，区域内分布有达氏鲟、胭脂鱼等珍稀鱼类。

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赵良露告诉记者，自己小时候经常在江边看到珍稀鱼类洄游，“中华鲟、胭脂鱼……我都见过，鱼可多嘞！”

但后来，随着岛上渔船越来越多，水里的鱼越来越少了。赵良露心里不是滋味，萌生出转行的念头。可是，离开船还能干什么？他心里也没底。

转变发生在2018年，为修复长江流域水生态、保护水生物资源，在当地政府推动下，中坝岛上的渔民集体退捕上岸。赵良露记得很清楚，上岸那一天，他主动上交老渔船，领取了18万元补偿金。

这笔钱，赵良露用来在镇上安了新家。在相关政策扶持下，退捕上岸后，他当上了社区网格员，还在中坝岛老屋前后种了不少甘蔗。

“岛上光照充足，沙性土壤适宜甘蔗生长，种出来的甘蔗又甜又香。”赵良露告诉记者，每年甘蔗收成期也是旅游旺季，农户把甘蔗水分熬干制作成红糖销售出去，有游客夸赞道“连岛上的空气都是甜的”。

赵良露说，他和妻子都对现在的生活很满意，以前打鱼的时候，水流急，行船险，每次出船妻子都要为自己担心。如今，日子过得安稳了，收入还翻了一番，孩子们在镇上就近上学，新生活充满希望。

近年来，通过增殖放流和搭建人工鱼巢，江里的鱼儿又多了起来。中坝岛还建起长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区川渝司法协作生态保护基地。作为社区网格员，赵良露也投入到生态保护工作中，时常在基地向村民宣讲禁渔相关政策法规。

不仅是赵良露，在当地政府的政策帮扶下，中坝岛农旅产业蓬勃发展，更多退捕上岸的渔民吃上“旅游饭”，过上好生活。

赵泽伦曾是岛上数一数二的打鱼大户，当年上岸时他心里有些打鼓，30年来以打鱼为生，转行的困难不言而喻。2019年，他抱着试一试的态度参加了镇政府组织的烹饪技能培训班，经过20多天潜心学习，成为“持证上岗”的厨师。

随着岛上生态环境向好，上岛游玩的游客越来越多。今年，赵泽伦把自家农房装潢一新，整修院坝、改造厨房，开起了农家乐。谈起日渐红火的生意，他笑着说：“最多的一天接待了近40桌客人，单日收入1万多元。”

中坝岛所在羊石社区综治专干赵泽贵说，如今岛上种植了1000余亩甘蔗，年产值达600万元。好生态和好风光吸引游客上岛，农家乐在节假日期间“接待客人都忙不过来”，农旅融合发展让不少村民增收致富。

“完成长江干流渔民退捕转产任务后，我们抓好退捕渔民生计保障工作，大力发展中坝岛生态农业，取得初步成效。”石蟆镇副镇长梁红英介绍，全镇86名退捕渔民转产就业率、养老保险参保率均达100%，中坝岛渔民有的种植甘蔗，有的做起运输生意，有的开起农家乐……退捕上岸后的日子越来越好。

现在，赵泽伦安下心来，打算继续提升烹饪技能和服务水平，把农家乐经营好。他说：“店里的招牌菜是酸菜鱼，和鱼打了几十年交道，在菜市上挑鱼我可是行家，我家的酸菜鱼，食材新鲜，味道巴适得很！”