在厨房里，有很多食物自带独特气味，比如香菜、香葱和大蒜，它们都是很好的调味品，可以给我们的食物增香。尤其是大蒜，不仅可以生吃，还可以剁成蒜泥，加入到任何菜肴中食用，不论是炒菜、吃火锅或是蘸饺子，如果少了蒜泥的搭配，仿佛就失去了灵魂。老话说得好“吃饭不吃蒜，滋味少一半”，可见，大蒜在我们的饮食中有着很重要的作用。

分享6道蒜泥家常菜的做法，有荤有素，爱吃蒜泥的朋友快跟着一起做吧。

一、蒜蓉生蚝

(资料图)

用料：

生蚝、大蒜。

做法：

1、 找一把刷毛硬一点的刷子，把生蚝上的壳儿刷洗干净，撬开外壳，取出生蚝肉。

2、 大蒜去皮剁成末，放入碗中，加入盐和香油拌匀。

3、 把蒜泥跟生蚝混合在一起，用筷子充分拌匀，上锅蒸熟。

4、 蒸好以后可以撒一些葱末。

二、蒜蓉大虾

用料：

虾、粉丝、大蒜、葱、青红椒。

做法：

1、 大蒜剥去外皮剁成末;青红椒洗净切成末。

2、 大虾剪掉虾须，用刀划开背部，取出虾线。

3、 锅中倒油，把青红椒和蒜末放入锅中炒香，加一些蒸鱼豉油搅拌均匀后熬煮一小会盛出。

4、 粉丝提前泡软，泡好后切成小段，铺在盘子的底部，上面摆上处理好的大虾，平铺整齐。

5、 把熬煮好的蒜泥倒在大虾的背部，放入蒸锅中蒸上6分钟。

6、 蒸好以后在表面撒上一些葱末，最后再淋上热油即可。

三、蒜蓉粉丝扇贝

用料：

扇贝肉，粉丝，大蒜，青红椒。

做法：

1、 把扇贝的腮和胃去掉，给扇贝冲洗干净，大蒜头、青红椒洗净切成末。

2、 粉丝提前泡软，放入锅中煮熟，捞出在凉水中浸泡一下。

3、 把扇贝肉也倒入锅中焯一下水，时间不宜太久。

4、 焯好水后捞出倒入碗中，把粉丝跟扇贝肉混合在一起，淋入一些蒸鱼豉油拌匀。

5、 锅中倒入适量的油，油热后倒入一部分蒜泥，用铲子不停的翻动，直到变色变香再倒入另一部分蒜末和青红椒一起翻炒。

6、 炒好以后盛出倒入扇贝肉的碗中拌匀即可。

四、蒜蓉茼蒿

用料：

茼蒿、大蒜。

做法：

1、 茼蒿摘好以后清洗干净切成段。

2、 大蒜去皮剁成末，生姜切成末。

3、 锅中倒入适量的油，放入一点生姜末和蒜末炒一炒，炒出香味接着倒入茼蒿翻炒。

4、 炒出汁水后加入适量的盐、鸡精调味，翻炒均匀后就可以装盘了。

五、蒜蓉蒸茄子

用料：

茄子、大蒜、剁椒、葱。

做法：

1、 大蒜去皮剁成末，放入碗中，加入剁椒用筷子搅拌均匀。

2、 茄子去蒂清洗干净切成细条状，平铺在盘子中。

3、 把调好的蒜末均匀的倒在茄子上，放入蒸锅蒸上10分钟。

4、 蒸好以后，在表面淋上一点点生抽提味，再撒上一点葱末。

5、 最后浇上热油即可。

六、蒜蓉白菜

用料：

奶白菜、大蒜。

做法：

1、 先用清水把白菜清洗干净，如果比较大的话可以切小一点，大蒜剁成末。

2、 锅中倒入适量的油，油热后倒入一点蒜末炒出蒜香味，把奶白菜到进入翻炒，等菜变软后用铲子翻动，盖上盖子开小火焖煮一分钟。

3、 接着加入适量的盐调味，翻炒两下就可以出锅了。

(粥粥)